sobota, 25 marca 2017

Płatki ryżowe z bananem



Składniki na 1 porcję:

  • 6 łyż. płatków ryżowych 
  • 1 szkl. mleka
  • 0,5 łyż. miodu 
  • 1średni banan
  • 1 łyżeczka słonecznika łuskanego
  • 1 łyżeczka siemienia lnianego
  • 1 łyżeczka otrębów pszennych



Sposób przygotowania:

Płatki ryżowe dodajemy o mleka i gotujemy na małym ogniu do zgęstnienia konsystencji cały czas mieszając. Pod koniec gotowania dodajemy miód i dokładnie mieszamy całość.
Po ugotowaniu masę ryżową wykładamy na półmisek. Na niej układamy pokrojone banany i posypujemy ziarnami i otrębami.
Gotowe!
Babeczka z Wisienką

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz